練練健身app
v24.05.12 安卓版- 應(yīng)用大?。?/span>216.8 MB
- 應(yīng)用語言：簡體中文
- 更新時間：2024-05-15
- 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
- 運(yùn)行環(huán)境：Android
- 應(yīng)用等級 :
- 官方主頁：
- 應(yīng)用廠商：廣州云科信息科技有限公司
- 介紹說明
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練練健身app這是一款能夠掌握到全新運(yùn)動健身功能服務(wù)應(yīng)用軟件，在此用戶能夠享受很多專業(yè)運(yùn)動健身指導(dǎo)教學(xué)，內(nèi)置很多不錯視頻健身動作學(xué)習(xí)，幫助用戶精準(zhǔn)快速進(jìn)行個人每天運(yùn)動健身數(shù)據(jù)記錄保存，更好進(jìn)行每日健身運(yùn)動計劃安排規(guī)定，隨時都可進(jìn)行運(yùn)動健身打卡，內(nèi)置很多運(yùn)動健康小知識各種常見健身問題都可迎刃而解；該平臺是由廣州云科信息科技有限公司專門為用戶朋友們研發(fā)提供的強(qiáng)大運(yùn)動健身工具；對這款練練健身軟件免費(fèi)版感興趣的小伙伴千萬別錯過了，快來本站下載體驗！
應(yīng)用功能
1、訓(xùn)練計劃
練練健身提供了科學(xué)的增肌減脂訓(xùn)練計劃，你不需要考慮每天訓(xùn)練什么動作、如何安排訓(xùn)練日、休息日，科學(xué)的計劃安排讓你事半功倍。
2、訓(xùn)練記錄
在練練健身，你可以記錄和查看每次的訓(xùn)練內(nèi)容，更有統(tǒng)計數(shù)據(jù)，隨時回顧過往記錄，看見自己的成長。
3、身體數(shù)據(jù)
你還可以記錄自己的體重、體脂、體圍，曲線圖的展示方式，可以非常方便的看到自己的進(jìn)步。
4、心得筆記
訓(xùn)練中的感受、心得，你可以隨時在 App 里記錄下來，形成自己的知識系統(tǒng)。
5、習(xí)慣打卡
把你的習(xí)慣記錄下來，每次打卡都是你一次堅持的見證，讓他成為你建立習(xí)慣的小幫手吧。
6、健身學(xué)院
這里可以學(xué)習(xí)健身知識， 有小白科普文，有訓(xùn)練常見問題，為你提供系統(tǒng)的健身知識，健身不再迷惑。
應(yīng)用特色
1.真人講解
專業(yè)的健身教練視頻以及真人講解，都能夠讓我們輕松的學(xué)會如何訓(xùn)練。
2.訓(xùn)練方式
有計劃的訓(xùn)練方式，能夠清楚的讓我們知道每天的訓(xùn)練動作以及訓(xùn)練時間。
3.訓(xùn)練記錄
每一次的訓(xùn)練都可以記錄在上面，可以通過這些記錄來見證我們的成長。
4.健身視頻
軟件里面擁有很多的健身視頻，每一個健身視頻都是專業(yè)的導(dǎo)師提供的。
5.單項動作
每一個單項動作，都進(jìn)行了詳細(xì)的演示，并且擁有非常詳細(xì)的文字說明。
6.講解視頻
更是擁有真人的講解視頻，讓我們在家就可以接受到專業(yè)的訓(xùn)練。
應(yīng)用優(yōu)勢
能夠在此享受到全新運(yùn)動健身功能服務(wù)
在此運(yùn)動健身簡單方便，動作非常詳細(xì)
幫助到用戶進(jìn)行各項身體素質(zhì)數(shù)據(jù)記錄
能夠獲取到很多健身方法技巧，全免費(fèi)
內(nèi)置科學(xué)健身計劃安排，體驗更多功能
包名：com.gzyunke.lianlian
MD5：45162F9C68605B625DF295EA281D888F
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練練健身app v24.05.12
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