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心靈氧吧

心靈氧吧

v1.3.0 安卓版
  • 應(yīng)用大小：51.28 MB
  • 應(yīng)用語言：簡體中文
  • 更新時(shí)間：2025-07-05
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 醫(yī)療健康
  • 運(yùn)行環(huán)境：Android
  • 應(yīng)用等級 :
  • 官方主頁：
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心靈氧吧是專為現(xiàn)代人壓力管理設(shè)計(jì)的數(shù)字療愈空間，深度融合聲學(xué)神經(jīng)科學(xué)與行為干預(yù)技術(shù)，重構(gòu)身心健康守護(hù)模式。該平臺以白噪音療法為核心載體，整合腦波共振音頻與沉浸式場景引擎，精準(zhǔn)緩解焦慮失眠等都市癥候群。突破傳統(tǒng)助眠工具局限，通過智能睡眠監(jiān)測分析深淺睡眠周期，結(jié)合原創(chuàng)喚醒算法在最佳生理節(jié)點(diǎn)輕柔喚醒。創(chuàng)新性融合睡眠社群與親情互動(dòng)功能，支持親友睡眠質(zhì)量互查與早安問候，同步提供嬰幼兒鼾聲記錄等家庭健康模塊。

心靈氧吧軟件如何使用

1、打開APP首頁，選擇【養(yǎng)神】功能，進(jìn)入養(yǎng)神設(shè)置頁。

2、在養(yǎng)神頁，點(diǎn)擊輸入框設(shè)置時(shí)長，再點(diǎn)【開始養(yǎng)神】啟動(dòng)。

3、養(yǎng)神過程中，點(diǎn)擊【設(shè)置音樂】，可更換陪伴音效。

軟件特色

1、聲學(xué)療愈工坊：精選雨林海浪等百種白噪音組合，搭載雙耳節(jié)拍技術(shù)調(diào)節(jié)腦電波頻率，十分鐘顯著降低皮質(zhì)醇水平緩解焦慮癥狀。

2、睡眠輔助系統(tǒng)：智能記錄鼾聲頻率與呼吸暫停狀況，生成睡眠質(zhì)量趨勢圖，異常數(shù)據(jù)即時(shí)觸發(fā)健康預(yù)警推送至指定緊急聯(lián)系人。

3、家庭監(jiān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)：同步監(jiān)測嬰幼兒淺睡深睡周期，記錄夜醒次數(shù)及時(shí)長，形成兒童睡眠發(fā)育檔案輔助家長優(yōu)化養(yǎng)育方案。

4、瑜伽音療融合：原創(chuàng)冥想音樂配合動(dòng)態(tài)瑜伽導(dǎo)引，睡前二十分鐘身心同調(diào)方案有效提升褪黑素分泌量，縮短入眠時(shí)間百分之五十。

5、代謝優(yōu)化程序：基于睡眠數(shù)據(jù)定制作息計(jì)劃，關(guān)聯(lián)運(yùn)動(dòng)飲食建議提升新陳代謝效率，助力增肌減脂目標(biāo)高效達(dá)成。

軟件亮點(diǎn)

1、智能喚醒機(jī)制：通過體動(dòng)感應(yīng)識別淺睡眠階段，用自然音效漸變喚醒替代刺耳鬧鈴，晨起疲憊感降低百分之八十提升全天精力。

2、親情互聯(lián)生態(tài)：創(chuàng)建家庭睡眠共享圈遠(yuǎn)程查看親友睡眠報(bào)告，支持睡前語音互動(dòng)與晨間問候，構(gòu)建情感支持減壓網(wǎng)絡(luò)。

3、專業(yè)數(shù)據(jù)互聯(lián)：與醫(yī)用級多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀數(shù)據(jù)雙向驗(yàn)證，精準(zhǔn)對標(biāo)深睡時(shí)長呼吸暫停等核心指標(biāo)，提供臨床級健康參考。

4、社群療愈矩陣：聚集百萬用戶分享睡眠改善方案，達(dá)人科普晝夜節(jié)律知識，形成互助式心理健康支持社區(qū)破除孤獨(dú)感。

包名：com.whjby.xlyb

MD5：6045BA2B200A67AFEC7E4140BC399620

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